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养生

圣女果有哪些吃法 圣女果有什么营养价值 圣女果的营养价值

圣女果有哪些吃法 1 (1)圣女果和其它番茄一样,既可生食也可熟食。但是更宜生食。 (2)怡红快绿 做法:上菜去根洗净,在沸水中微烫一下捞出装入盘中铺好,将圣女果对半切开摆放在生菜上面。 (3)圣女芒果汁 做法:取芒果肉切成小块,圣女果洗净...

喝啤酒会长胖吗 啤酒长胖还是白酒长胖 喝啤酒胖

喝啤酒会长胖吗 1 喝啤酒是有可能会导致长胖的。 啤酒肚应该很多人都听说过吧,虽然说啤酒肚并不一定完全是个啤酒造成的,但是长期或者大量的喝啤酒还是会导致长胖的。 啤酒长胖还是白酒长胖 2 如果单从热量上来看的话白酒比啤酒更容易长胖。 虽然啤...

掰手指会导致关节粗大吗 掰手指关节变大怎么办-轻博客

掰手指会导致关节粗大吗 掰手指关节变大怎么办 骨节粗大

常掰手指关节会变粗吗 1 手指关节与颈椎的养护道理是一样的,有的人经常性用力按压手指关节直至发出弹响才罢休,或者不把手指头和手背的角度掰到30度以下不罢休,殊不知,这样有可能会超过了其生理活动的范围,随着时间的推移,手指关节将会慢慢变粗,还...

姜汤的做法-轻博客

姜汤的做法 如何熬制姜汤

红糖姜汤 1 原料:姜3片、红糖适量、红枣8颗 制作方法:1.姜洗净切丝,准备红枣和红糖; 2.锅中倒入适量水小火煮开,放入适量的红糖,搅匀以免粘锅; 3.放入红枣盖上盖子煮15分钟,放入姜丝,盖上盖子再煮5分钟就可以喝了。 功效:红糖姜汤...

自制减肥茶一星期见效-轻博客

自制减肥茶一星期见效 家政女皇自制减肥茶

大麦芽减肥茶 1 材料:炒麦芽55克,山楂55克。 做法:将炒麦芽和山楂一起放入冰糖水中冲饮,每天可以饮用大约1200毫升。 功效:和中下气,消食除胀,有助于减肥。 柠檬减肥茶 2 材料:切片柠檬适量,蜂蜜适量。 做法:将切片好的柠檬榨出柠...

孕妇怎么护肤 产前保养和产后美容全解析-轻博客

孕妇怎么护肤 产前保养和产后美容全解析 产后美容

产后美容常见方式 1 产后妈咪最在意的问题是黑色素沉淀和妊娠纹问题,其次是胸部松弛、身材变形,也有些妈咪会在意阴道的紧实与否。 由于黑色素沉淀会出现在身体许多部位,尤其在脸部的黑色素沉淀最让妈咪们无法忍受,其次是乳晕的黑色素沉淀也是妈咪最想...

煮毛蛋煮多久入味 毛鸡蛋煮多长时间-轻博客

煮毛蛋煮多久入味 毛鸡蛋煮多长时间 毛蛋

毛鸡蛋没煮熟可以吃吗 1 不可以。 很多毛鸡蛋蛋壳已经破裂了,容易受到细菌污染,如果加热不透,吃了被污染的毛鸡蛋,可能会中毒、过敏,引起消化道疾病,比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。 毛鸡蛋煮多长时间 2 水沸后再煮15-20分钟。 第一步...

眩晕症艾灸治疗方法 眩晕艾灸哪里-轻博客

眩晕症艾灸治疗方法 眩晕艾灸哪里 治疗眩晕的方法

眩晕症发病原因 1 眩晕症的发生多因肾气虚弱,命门火衰,水液气化失调,水湿上泛清窍而致;肾阴不足,水不涵木,虚阳上亢,上扰清窍,髓海乱动而致眩晕;脾阳不足,胃气虚弱,水谷运化失职,聚而为痰湿,上蒙清窍而致眩晕;因情志不舒,肝气郁结,化火生风...

产褥期感染是什么意思-轻博客

产褥期感染是什么意思 感染的意思

产褥期感染是什么意思 1 产褥期感染又称产褥热,是指由产褥期生殖器官感染引起的局部或全身炎性反应。生殖器官感染可能引起膀胱炎、肾盂肾炎,治疗若不彻底可变成慢性泌尿系统炎症,急性感染严重者可并发败血症。 引起产褥期感染的原因 2 1、内源性感...

青稞是不是大麦 青稞和大麦有什么不同-轻博客

青稞是不是大麦 青稞和大麦有什么不同 青稞是什么

青稞是不是大麦 1 可以说青稞也是大麦的一种,同样是禾谷类作物,我们又叫青稞为裸大麦,这是因为内外壳是分离的,籽粒是裸露在外面的。青稞虽然是大麦,但是它有很多大麦不具备的价值,如青稞是整个世界上麦类作物中蕴含β-葡聚糖最高的作物,而它在降低...

地笋的功效与作用-轻博客

地笋的功效与作用 地笋

补充能量 1 地笋含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质,还含有泽兰糖、葡萄糖、丰乳糖、蔗糖、水苏糖等,可为人体提供丰富的能量。 祛脂降压 2 地笋使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的...

护发素能当沐浴露用吗 用护发素洗澡会怎样-轻博客

护发素能当沐浴露用吗 用护发素洗澡会怎样 护发素

护发素能当沐浴露用吗 1 最好不要。 市面上大部分的护发素都添加了硅油成分,因此用后头发顺滑柔润,容易梳理不毛躁,硅油成分如果用在护肤品上,会造成假滑,也就是说硅油是一种分子很大的成分,不会轻易被肌肤吸收,但是会附着在皮肤上或者头发上,造成...

特殊的月经异常现象-轻博客

特殊的月经异常现象 暗经

暗经 1 极少数妇女的卵巢及子宫内膜虽有规律性周期变化,卵巢周期结束时,子宫内膜会自行退化而无月经出现,即使给予性激素周期治疗,也不会引起子宫出血。这类变异情况,俗称“暗经”,但其不影响生育功能。 异位月经 2 又称代偿性月经或倒经。在子宫...

拔丝山药-轻博客

拔丝山药 拔丝山药怎么做

食材 1 主要食材:铁棍山药500克 其他食材:白糖100克,青红丝、枸杞子、植物油各适量。 做法步骤 2 1.将山药去净外皮,洗净后,切成棱块;枸杞子洗净,剁碎。 2.制作时,锅内加植物油,烧至六七成热时,将山药入油中炸至内软外硬呈金黄色...

苦瓜炒肉-轻博客

苦瓜炒肉 苦瓜炒肉的做法

食材 1 主要食材:苦瓜1个。 其他食材:猪里脊肉150克;蒜头3个;盐少许;辣椒少许;姜适量;葱适量。 做法步骤 2 1.苦瓜切片待水烧开后放入苦瓜焯一下去苦味。 2.苦瓜焯好了,过一下凉水。 3.把水浸干。 4.肉切片用味极鲜腌一下。 ...

鹌鹑蛋和鸡蛋哪个营养价值更高-轻博客

鹌鹑蛋和鸡蛋哪个营养价值更高 鹌鹑蛋和鸡蛋

鹌鹑蛋的营养价值 1 鹌鹑蛋富含蛋白质,卵磷脂,其所含蛋白质与鹌鹑肉相比高30%,每百克可食部含蛋白质12.8克,脂肪11.1克,碳水化合物2.1克,维生素E 3.08毫克,钾138毫克,钠106.6毫克,镁11毫克,适宜婴幼儿,孕产妇,老...

金沸草的功效与作用-轻博客

金沸草的功效与作用 金沸草

清热解毒  1 金沸草有清热解毒的作用,用于外感风寒、疔疮肿毒。《南京民间药草》:”祛湿,拔毒,消肿,发散。”《本草纲目》:治疔疮肿毒。 止咳化痰  2 金沸草有止咳化痰的作用,治咳喘痰多、胸膈痞...

立冬吃饺子还是冬至吃饺子 冬至和立冬哪个吃饺子-轻博客

立冬吃饺子还是冬至吃饺子 冬至和立冬哪个吃饺子 冬至吃饺子

立冬吃饺子还是冬至吃饺子 1 两个节气都可以吃饺子。 立冬吃饺子 立冬节气吃饺子来源于“交子之时”的说法,“饺子”又名交子,交子,有新旧交替之意,立冬则是秋冬季节之交,故“交子”之时的饺子不能不吃。 冬至吃饺子 谚语云:“十月一,冬至到,家...

运动低血糖怎么办 运动低血糖是怎么回事-轻博客

运动低血糖怎么办 运动低血糖是怎么回事 低血糖是怎么回事

运动低血糖是怎么回事 1 1.长时间剧烈运动使得体内血糖大量消耗减少,特别是脑组织中的糖原储备量较少,并呈结合状态,不能进行氧化利用而造成低血糖。 2.运动前饥饿,肝糖原储备不足,不能及时补充消耗的血糖,从而造成低血糖。 3.中枢神经系统调...

乳腺增生治疗偏方-轻博客

乳腺增生治疗偏方 治疗乳腺增生的偏方

香薰治疗偏方 1 中医认为,乳腺增生多因情志内伤,肝郁痰凝,壅滞乳房所致,主要表现为乳房肿块和乳房肿痛,于月经前疼痛加重,月经后减轻,伴随烦躁易怒,口苦咽干等症状,用香薰的疗法可以起到舒缓情绪,条畅气机,软件化结的作用。香薰治疗偏方主要分中...

脂肪肝如何治疗-轻博客

脂肪肝如何治疗 脂肪肝怎么办

病因治疗 1 脂肪肝是一种可逆性疾病,早期发现早期治疗效果十分明显,甚至不会对肝脏功能造成任何的影响。脂肪肝的治疗原则是针对病因,选择性的进行治疗。 肥胖性脂肪肝的治疗:肥胖症多伴有脂肪肝,这类脂肪肝的治疗主要是限制饮食的总能量,多食用低糖...

吃茶籽油有什么好处 茶籽油怎么食用-轻博客

吃茶籽油有什么好处 茶籽油怎么食用 茶油怎么吃

茶籽油的营养价值 1 茶籽油有90%的不胞和脂肪酸,甚至高于橄榄油,不胞和脂肪酸被称为「美容酸」,多食用可以润泽皮肤,乌黑头发,更具有减少心血管疾病,降胆固醇的作用;其维生素E,更是橄榄油的2倍;具角鲨烯与黄酮类物质;高抗氧化的活性,是很好...

柠檬和什么最搭配 柠檬适合和什么一起吃好-轻博客

柠檬和什么最搭配 柠檬适合和什么一起吃好 最搭配

柠檬芍药同食有效缓解压力 1 中医认为,芍药能镇静安神,还可以缓解肌肉紧张。柠檬也具有清心、安神的功效,配合芍药食用,可以有效缓解压力,适合工作压力大的人食用。 柠檬猪肉同食营养丰富 2 猪肉营养丰富,含有大量的蛋白质和胆固醇,还富含维生素...

麻辣烫可以放冰箱第二天吃吗 麻辣烫常温下保存多久 麻辣烫冰柜

麻辣烫可以放冰箱第二天吃吗 1 不能。 麻辣烫属于一种即食的特色小吃,主要是从四川传来的,是一种多种菜品一起中煮制而成的食物,营养价值以及食用价值是比较高的,放置一天的时间是很容易滋生细菌以及微生物的,食用之后不利于人体的健康,即使是在冰箱...

怎么用粉刺针去黑头-轻博客

怎么用粉刺针去黑头 粉刺针去黑头

选择正规粉刺针 1 这是使用粉刺针挑黑头的第一步,选择正规的粉刺针能帮助减少对皮肤的伤害,同时避免劣质金属材质的粉刺针引起皮肤炎症,大部分疤痕的产生都是机体炎症反应,所以一定要去专业的妆品店或是美容店买。 使用前消毒 2 这是最基础也是最重...

糯米香茶有什么功效 喝糯米香茶有什么好处 糯米香茶

减肥瘦身 1 减肥瘦身是糯米香茶的重要功效,因为糯米香肠中含有丰富的茶多酚,这种物质不但能去之简易,而且能加快人体内脂肪分解和代谢,并能让人体内的脂类物质随大便一起排出体外,经常冲泡饮用糯米香肠能让体重明显减轻,它既能预防身体肥胖,又能减肥...

男性备孕期间注意事项-轻博客

男性备孕期间注意事项 男性孕前检查注意事项

做好全面体检 1 近年来,由于环境恶化,男性生育能力不断下降,一些男性精子质量与数量都出现了问题,这样的情况下,不大难以怀孕,即便形成胚胎也容易流产,因此在有怀孕计划之前,男性也要做个全面的检查,排除疾病嫌疑,尤其要检查精子状况,男性精子数...

小儿呕吐推拿手法图示-轻博客

小儿呕吐推拿手法图示 小儿常见病推拿

第一步:运内八卦 1 内八卦在手掌内侧,为小儿推拿的常用穴位之一,具有开胸化痰,利气利膈,消食除胀的功能,对于治疗小儿胃气上逆、呕吐等有很好理气止呕的作用。具体操作方法为用左手托起小儿四指,使其掌心朝上,用右手的拇指外侧缘在内八卦穴上运揉5...

月经少而黑是怀孕了吗 月经黑少是什么原因-轻博客

月经少而黑是怀孕了吗 月经黑少是什么原因 月经少而黑

月经少而黑是怀孕了吗 1 月经少而黑可能是怀孕 虽然月经量少而黑不能作为判断怀孕的标准,但在怀孕时也可能出现月经少而黑的现象, 少数人在怀孕初期会有阴道不规则出血,一般来说出血量少,甚至有点发黑,因为当精子与卵子相遇后着床时会刺激子宫内膜,...

新鲜刺梨怎么吃 刺梨可以生吃吗 刺梨可以减肥吗

新鲜刺梨怎么吃 1 首先,刺梨食用,将芒刺刮掉,削掉果冠,咬破果实,掏尽籽粒,食用果肉,其次刺梨可以进行二次加工,能做成糖渍、泡酒、干制泡茶、榨成果汁、做成果脯和果醋。这次就给大家介绍安利一波糖渍刺梨、干制刺梨。 糖渍刺梨【刺梨、白糖】 制...

大麦做的食物有哪些 大麦可以做什么-轻博客

大麦做的食物有哪些 大麦可以做什么 大麦属

大麦花生粥 1 材料:大麦100克,花生米100克,糯米150克,红糖适量。 做法: 1.将大麦,糯米,花生分别拣去杂质洗净。 2.将大麦和花生先放入锅中,加适量水,煮至麦粒开花。 3.再加入洗净的糯米,开大火烧沸。 4.转小火煮30分钟左...

水光针多久打一次-轻博客

水光针多久打一次 水光针

水光针多久打一次 1 水光针一般建议3个月左右打一次。注射一次水光针的效果大约可以维持3~4个月,我们可以在效果变差之后再进行注射以保持肌肤一直处于完美状态。 影响水光针维持时间的因素 2 水光针的维持时间是因人而异的,一是个人皮肤对于水光...

冬至节气养生-轻博客

冬至节气养生 2014年冬至

冬至的由来 1 冬至在古代俗称“冬节”,是一个很盛大的节日,也是24节气中最重要的节气之一。冬至在中国的阴阳观念中,阴气最盛,是阴到阳的转折点。人们相信冬至虽然寒冷,但春天已经不远了。在这一天,闽台地区有外出的人回家祭拜祖先的习俗。 保护好...

肾结石碎石后应注意什么-轻博客

肾结石碎石后应注意什么 体外碎石需要休息吗

运动与休息 1 根据碎石量的多少以碎石后是否容易排出决定休息的时间。如果结石较大,量多,碎石后三日内应该卧床休息,尽可能少的下床活动。除了上述情况外,只要无绞痛、血尿等并发症发生时,可适量的多活动,以利于结石排出。 饮水与补液 2 碎石后多...

萝卜炖汤炖多久 萝卜吃多了有什么坏处-轻博客

萝卜炖汤炖多久 萝卜吃多了有什么坏处 素炖萝卜

萝卜炖汤炖多久 1 萝卜口味甘甜、辛辣、清脆多汁,吃法也多种多样,如萝卜鱼头汤、萝卜炒瘦肉、酸辣萝卜皮等,俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,可见萝卜营养丰富。一般来说,萝卜炖20~30分钟即可,炖太长时间会破坏营养成分,还影响口感。 萝卜吃多了有...

用84消毒液拖地的比例 84消毒液的正确用法 84使用方法

用84消毒液拖地的比例 1 用84消毒液拖地的话,可以在1000ml清水中兑入2-5ml消毒液。 84消毒液是一种以次氯酸钠为主要成分的含氯消毒剂,主要用于物体表面和环境等的消毒,由于84消毒液具有较强的氧化性,因此用84消毒液拖地不能直接...

指甲上有竖纹吃什么好-轻博客

指甲上有竖纹吃什么好 指甲长满竖纹

含维生素A食物 1 手指上面出现竖纹是缺乏维生素A的表现,平日里可以多吃一些富含维生素A的食物。 水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等。 蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜等。 动...

产后屁股痛是什么原因-轻博客

产后屁股痛是什么原因 产后耻骨疼怎么办

与孕期负重大有关 1 产后会出现腰酸背疼或者是臀部酸疼的现象是比较正常的,怀孕期间,由于全身的重量都会往后倾斜,背部、臀部和腰部就成为一个载体,承受着全身的重量,产后突然释放了,那种压迫感不在了,就会出现酸胀或者疼痛的感觉。 与分娩有关 2...

宫外孕腹腔镜手术后注意事项-轻博客

宫外孕腹腔镜手术后注意事项 宫外孕手术后饮食禁忌

腹腔镜手术后饮食 1 腔镜手术后6小时即可让病人进少量流质饮食,如稀米汤、面汤等。不要给病人甜牛奶、豆奶粉等含糖饮料。 注意睡姿 2 腹腔镜手术后6小时内,采用去枕平卧位,头侧向一边,防止呕吐物吸入气管。 防止褥疮发生 3 腹腔镜手术后大多...

中药减肥会不会反弹 中药减肥反弹怎么办 茵陈减肥

中药减肥会不会反弹 1 中药减肥是有可能会反弹的。 其实任何一种减肥方式都有反弹的风险,在中药减肥之后如果不控制饮食、不改生活习惯,那么反弹的可能性就非常大,因为任何单一的减肥方式效果都是十分有限的。 中药减肥反弹怎么办 2 1、控制饮食 ...

宝宝鼻子塌是什么原因 5个因素很重要-轻博客

宝宝鼻子塌是什么原因 5个因素很重要 宝宝塌鼻子

遗传 1 导致宝宝鼻子塌的主要原因之一就是因为遗传的关系,如果家中父母鼻子就比较塌的话那么宝宝鼻子塌多半是因为遗传的关系哦。 生理原因 2 前面我们也有介绍宝宝鼻子塌是比较常见的一种现象,由于宝宝的骨骼还正处于发育阶段所以宝宝鼻子塌的话很有...

韭菜可以治脚气病吗 韭菜怎么治疗脚气 脚气病怎么治

韭菜可以治脚气病吗 1 韭菜可以治疗脚气,韭菜它是一种很常见的蔬菜,因为它含有的微量元素非常的高,同时它还有着很好的杀菌跟消炎的作用,而脚气主要是感染了真菌而引起的,所以患了脚气后是可以用韭菜治疗的,同时韭菜它还可以补充人体的微量元素,男性...

牙结石有什么危害-轻博客

牙结石有什么危害 牙结石的危害

影响美观 1 牙结石附着在牙齿表面是已经钙化的硬性沉积物,一般刷牙很难清除,多呈浅黄色,但常常可因饮食、喝茶、吸烟以及药物等因素导致染色加深,对牙齿美观造成了极大的不利影响。 牙龈出血 2 牙结石是附着在牙齿表面的硬性斑块,其外形似黄色干石...

裸睡对女人有什么好处-轻博客

裸睡对女人有什么好处 女子裸睡

驱除疼痛 1 裸睡的时候,身体受到的限制少,皮肤细胞感觉更加灵敏,肌肉也可以得到很好地放松,可以有效缓解白天工作、精神紧张引起的疼痛和疾病。有肩颈腰痛、腿痛的女人尤其值得一试。 改善血液循环 2 裸睡对紧张性疾病的疗效很好,尤其是腹部内脏神...

中秋节是哪天 2020年为什么没有中秋节 中秋是哪天

中秋节是哪天 1 每年的农历的8月15日这天。 中秋节又被称作祭月节、月光诞、月夕等,是我国民间的传统节日,中秋节以月之圆兆人之团圆,为寄托思念故乡,思念亲人之情,祈盼丰收、幸福,成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。 中秋节在二十四节气“秋分...

青稞酒的功效与作用 青稞酒的食用方式和注意事项 青稞酒好喝吗

补充能量 1 青稞酒中含有丰富的淀粉,食用后可以在体内转化成葡萄糖供人体日常生命活动使用,而且青稞酒还能促进体内的血液循环,在寒冷饥饿的时候适量地喝一点青稞酒可以为身体快速地补充能量,驱走体内的寒冷。 润肠通便 2 青稞酒中含有丰富的膳食纤...

咸金桔发霉了能吃吗 咸金桔要腌多久 咸金桔

咸金桔发霉了能吃吗 1 咸金桔发霉以后就不要吃了,不过各位要分清楚盐和霉哟,不要浪费了咸金桔哟。 咸金橘可以保存数年不坏,时间越长越好,时间越长越黑,最后核皮等全都融化,味道不刺激。如果表面上长白色的毛,去掉毛即可;如果长了黑色的毛,则不能...

大麦苗粉有什么作用 大麦苗粉对身体有哪些好处 大麦苗粉

加快伤处愈合 1 大麦苗粉就有一定的抗感染能力,它能消炎杀菌,也能加快人体组织细胞再生,并能提高人体细胞的修复功能,在人们不小心出现外伤时多使用一些大麦苗粉就能加快伤口愈合,而那些手术后的人群在使用大麦苗粉后对身体恢复也有很大的好处。 预防...

温泉饭前泡还是饭后泡 温泉什么时候泡最好-轻博客

温泉饭前泡还是饭后泡 温泉什么时候泡最好 泡温泉

温泉饭前泡还是饭后泡 1 1.不可饭前空腹泡 因为泡温泉会消耗一定的能量,如果是饭前空腹的时候泡温泉很容易因为体力能量的缺少出现头晕想吐等症状,所以最好不要饭前空腹泡温泉。 2.不可刚吃完饭去泡 刚吃完饭如果马上去泡温泉会使原本要大量流入胃...

孕妇能吃甘蔗吗 孕妇吃甘蔗会不会上火 孕妇可以吃甘蔗吗

孕妇能吃甘蔗吗 1 孕妇不宜常吃甘蔗。 因为甘蔗含有大量糖分,吃的越多血糖就越高,处于特殊时期的孕妈妈当然要提高警惕,谨防妊娠糖尿病的出现。 孕妇吃甘蔗会不会上火 2 不会。 虽说甘蔗是不上火的,但这不表示孕妇可以多吃,甘蔗过多的糖分会使血...

车厘子有国产的吗 车厘子哪个品种最好吃-轻博客

车厘子有国产的吗 车厘子哪个品种最好吃 车厘子是哪里产的

车厘子有国产的吗 1 有国产的。 车厘子是一种十分常见的水果,外表颜色鲜艳,红如玛瑙,果实中富含糖分、蛋白质、维生素以及钙、铁、磷、钾等多种营养成分,营养价值很高,车厘子主要的产地在美国、加拿大、智利、澳洲等地,在我国也有生产,但是产量相对...

茴香苗猪肉馅饼-轻博客

茴香苗猪肉馅饼 茴香苗饺子馅的做法

食材 1 主要食材:茴香苗400克。 其他食材:猪肉馅400克,面粉500克,酱油,料酒,葱姜,味精,食盐,胡椒粉,香油,食用油适量。 做法步骤 2 1.将面粉加入温水和成柔软的面团,盖上保鲜膜醒30分钟。 2.猪肉馅中加入葱姜末,食盐,料...

流产后多久可以洗头-轻博客

流产后多久可以洗头 流产后可以洗澡洗头发吗

流产后可以洗头吗 1 “小产伤身胜于大产“,女性流产后身体较为虚弱,相当的不耐寒,立即洗头容易着凉感冒,落下诸多月子病。比如头痛头晕、怕冷怕风、关节疼痛等。所以通常不建议洗头,而应该像坐月子一样,卧床休养几天后再洗头。 流产后多久可以洗头 ...

感冒发烧快速治疗方法 感冒物理降温怎么做 发烧快速降温的方法

感冒发烧快速治疗方法 1 感冒导致的发烧是由于机体的免疫力低下受到病毒感染,炎症刺激机体体温调节中枢所引起的一种免疫性反应。这个期间应该尽量多饮水,如果体温超过38.5度,可以选择服用对乙酰氨基酚或者是布洛芬混悬液等药物退烧治疗。如果体温在...

腰肌劳损是什么原因 腰肌劳损有哪些症状-轻博客

腰肌劳损是什么原因 腰肌劳损有哪些症状 请问腰肌劳损啥症状

腰肌劳损是什么原因 1 积累性损伤 腰部是生活中活动频繁的部位,长期的劳作使腰肌受到牵张,久而久之会出现小的纤维断裂、出血和渗出,最终导致粘连。当弯腰活动时即可产生腰痛。患者腰痛时不能坚持某种姿势,腰痛休息后减轻,劳累后加重。 急性腰扭伤 ...

吃泡面喝牛奶可以吗 泡面和牛奶能一起吃吗-轻博客

吃泡面喝牛奶可以吗 泡面和牛奶能一起吃吗 牛奶煮方便面

吃泡面喝牛奶可以吗 1 是可以的。 方便面和牛奶并没有相克的地方,所以是可以一起吃的,方便面的营养不足,缺乏维生素和矿质元素,喝些牛奶可以适当的补充一些营养元素。 为什么有人吃泡面喝牛奶呕吐 2 吃泡面喝牛奶呕吐多是因为本身肠胃功能较差,泡...

宝宝补钙吃什么钙片好-轻博客

宝宝补钙吃什么钙片好 婴儿吃什么钙吸收最好

宝宝补钙吃什么钙片好 1 钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。 可利用钙元素:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。 溶解度好的...

引产后不孕怎么办-轻博客

引产后不孕怎么办 引产后怎么保养子宫

及时检查 1 引产若正常性生活超过1年不怀孕,应警惕继发性不孕的可能,如引产导致的子宫内膜炎、子宫内膜粘连、子宫内膜变薄、盆腔附件炎、输卵管堵塞等,这些都是继发不孕症的常见病因。应积极入院进一步检查,如彩超、监测卵泡、化验激素6项、做输卵管...

可乐撒衣服上怎么洗掉 可乐撒衣服上怎么办 颜料弄衣服上怎么洗掉

洗衣液清洗 1 可乐中含有很多的色素和糖分,弄在衣物上需尽快的用洗衣液清洗,在将洗衣液直接涂抹在可乐污渍处,一般建议先将衣物浸泡放置5分钟左右,再淋上少许清水,反复搓洗污渍处,即可清除色素和糖分。 消毒液清洗 2 消毒液常见于生活中,具有很...

黄曲霉毒素的危害-轻博客

黄曲霉毒素的危害 黄曲霉毒素

抑制蛋白质合成 1 黄曲霉毒素的细胞毒作用是干扰RNA和DNA的合成,进而干扰细胞蛋白质的合成而导致全身性伤害,黄曲霉毒素对动物和人体健康的危害均与黄曲霉毒素抑制蛋白质合成有关。 损害肝脏等器官 2 肝脏是人体的排毒器官,黄曲霉毒素进入机体...

眼药水可以两个人用吗-轻博客

眼药水可以两个人用吗 眼药水瓶

眼药水可以两个人用吗 1 建议不要共用眼药水。 眼药水是很私人的物品,建议不要共同使用,就算是关系很好的朋友,或者是血浓于水的亲人,为了个人卫生健康着想也不能混用。 共用眼药水有什么危害 2 滴眼药水的时候瓶口很容易碰到眼睑或者睫毛,眼睑和...

胡黄连的营养价值-轻博客

胡黄连的营养价值 胡黄连

胡黄连的营养成分 1 胡黄连根中含D-甘露醇、香草酸、茶叶花宁、胡黄连甙、6-阿魏酰基梓醇、婆婆纳甙、米内甙、支杉甙、盾叶荚生桃甙、已乙酰基-6′-桂皮酰基梓醇、六乙酰基梓醇等成分。 护肝利胆 2 胡黄连苦苷I等体外对补体介导的原代培养小鼠...

月经初潮年龄怎样预测-轻博客

月经初潮年龄怎样预测 月经初潮年龄

以身髙来颀测月经初潮年龄 1 在青春期每隔半年测燉一次身高,看哪一年身高长得最快。一般情况下第一次月经发生在身高增长最快的那一年的后期。 以体重来预测月经初潮年龄 2 在青春期每隔半年测量一次体重,随着青春期的发育,体重开始增加,一般在体重...

老年抑郁发生的原因-轻博客

老年抑郁发生的原因 老年抑郁

老年抑郁产生原因 1 1、社会地位的改变;许多老人退休前曾处于骨干或领导地位,习惯于紧张而有节奏的生活、工作方式,而退休之后,变得无所事事,与人交往减少,活动范围缩小,因而由孤独感逐渐产生抑郁。 2、社会活动减少.又不能积极调适,使生活缺乏...

阿胶禁忌人群 阿胶什么人不能吃-轻博客

阿胶禁忌人群 阿胶什么人不能吃 东阿阿胶的副作用

阿胶禁忌人群 阿胶什么人不能吃 1 在我们的传统观念里,阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的”滋补三大宝”,很多人认为阿胶具有”有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化...

子宫多囊能正常怀孕吗-轻博客

子宫多囊能正常怀孕吗 卵巢多囊能怀孕吗

子宫多囊能正常怀孕吗 1 可以正常怀孕。女性只要恢复阴阳平衡,肝舒痰消,气血充足,胞宫得以滋养,反馈经络调节顺畅,就会有规律的月经,多囊自然消失,但得了多囊卵巢的女性一定要重视,若不及时采用正确的方法治疗,自然怀孕的几率是非常低的。 子宫多...

划船器的正确动作-轻博客

划船器的正确动作 划船器

锻炼前热身 1 在使用划船器锻炼之前,一定要进行热身,身体各个部位能更快的投入到运动状态中。如慢跑、高抬腿、摆腿、拉伸等,时间在5-10分钟,让身体微微发热即可。 锻炼前的准备 2 1、脚是放在踏板上,用皮带系紧,保证不会自由移动。要注意不...

鹿胎膏男人可以吃吗-轻博客

鹿胎膏男人可以吃吗 鹿胎膏

男人能吃鹿胎膏吗 1 男人可以吃鹿胎膏。鹿胎膏的成分有鹿茸、益母草、红参、阿胶等宝贵药材,专门用于女性调经,补气益血、调经散寒、美容美颜。其实男人也能适当的吃鹿胎膏,并且不会有副作用,只是所起的作用不同而已。 男人吃鹿胎膏的好处 2 补气益...

用什么中药泡脚疏通经络 祛寒湿 祛寒湿最快的中成药-轻博客

用什么中药泡脚疏通经络 祛寒湿 祛寒湿最快的中成药 中药泡脚

防风 1 性味归经:味辛,甘,性微温,归膀胱,肝,脾经。 防风有祛风胜湿,解痉止痒的功效。多用于治外感风寒湿邪之恶寒恶风,头痛身疼。常与独活,藁本,川芎等配伍使用,能有效缓解外感风寒之头痛如裹,身重肢痛。 砂仁 2 性味归经 :味辛,性温,...

月经期吃什么美容养颜 经期美容养颜食谱-轻博客

月经期吃什么美容养颜 经期美容养颜食谱 美容养颜食谱

黄瓜 1 大家都知道,黄瓜具有很好的美白作用。若是女性朋友在来月经的期间经常吃黄瓜,可以有效的对抗皮肤上的老化,并且令皱纹减少,还能够避免身体里面的糖分转化成脂肪,从而起到帮助女性减肥的作用。 番茄 2 在番茄里面,有很多维生素C,这种物质...

黄豆芽生吃可以吗 黄豆芽怎么吃最好 怎样生黄豆芽

黄豆芽生吃可以吗 1 黄豆芽不建议生吃。 因为黄豆芽中含有一种叫做血球凝结素的蛋白质,这种蛋白质有毒,而且它还含有皂素,这种物质也具有一定的毒性,在烹饪的过程中如果没有把黄豆芽煮熟透,人体就会中毒,出现恶心、呕吐等症状,因此不建议生吃黄豆芽...

灯笼果的功效与禁忌 灯笼果怎么吃 灯笼果

降血压血脂 1 灯笼果中含高量的生物黄酮,生物黄铜除了能增强抵抗力之外,还具有软化血管、降低血脂和血压的作用。 补血 2 灯笼果富含维生素C和铁元素,维生素C和铁元素两者结合可以增强人体的造血功能,有益气补血的功效,平时贫血的人可以多吃。 ...

喝纯牛奶会不会上火 喝纯牛奶会便秘吗 喝纯牛奶上火吗

喝纯牛奶会不会上火 1 喝纯牛奶是不会上火的,因为纯牛奶味甘、性微寒,其中70%左右的是水分,能够滋阴、解热毒,因此,纯牛奶喝多了不仅不会上火,而且能够去肝火,同时能够补充人体因大量出汗而损失的水分。 喝纯牛奶会便秘吗 2 喝纯牛奶不会导致...

菠萝汁的功效与作用-轻博客

菠萝汁的功效与作用 菠萝的功效及禁忌

帮助消化 1 菠萝汁的味道酸甜可口,含有果糖、葡萄糖等甜味成分,食用可以促进口腔唾液分泌,同时含有的有机酸也能多,食用可以促进胃酸分泌,也可以帮助消化,因此饮用菠萝汁可以帮助消化。 开胃生津 2 菠萝汁含有大量的芳香成分,如:酸丁酯等,对人...

糯米粉如何揉不会开裂 糯米粉为什么越揉越粘 面团越揉越粘手

糯米粉如何揉不会开裂 1 糯米粉都是这样的,和面要用很烫的水,要趁它还很热就和好,而且糯米粉揉成的面团本来就没有韧性,轻轻一掰就会分开。你可以先用糯米粉揉一小团,然后放进开水里煮熟,再把这团加到剩下的糯米粉中加水揉成团,这样就没那么容易裂开...

减肥吃面条容易长胖吗 面条减肥还是增肥 吃面食容易长胖吗

减肥吃面条容易长胖吗 1 适量吃不会长胖。 面条也可以作为主食食用,含有丰富的碳水化合物,因此还是比较比较容易长胖的,不过少量和正确的食用面条也不用太担心长胖。 面条减肥还是增肥 2 面条吃多了还是容易长胖的,其实任何食物都不适合过量食用。...

柳蒿芽的营养价值-轻博客

柳蒿芽的营养价值 柳蒿芽

柳蒿芽的营养成分 1 柳蒿芽每100克鲜品中含蛋白质7克、脂肪0.7克、碳水化合物9克、粗纤维1克、胡萝卜素4毫克、维生素B20.3毫克、烟酸3毫克、维生素C23毫克。每100克干品中含钾1960毫克、钙950毫克、镁260毫克、磷415毫...

淋巴瘤检查挂什么科 淋巴瘤可以治好吗 淋巴瘤

淋巴瘤检查挂什么科 1 淋巴瘤如果是已经确诊了,那么挂号可以挂血液内科,或者是肿瘤内科,这两个科室都是可以做化疗的。但是放疗就只能在肿瘤内科完成,每个医院科室疾病的分类可能也会有一点小差别。但是初诊的淋巴瘤患者,在没有确诊之前,大多数是以无...

练泰拳的好处 泰拳腿部爆发力训练-轻博客

练泰拳的好处 泰拳腿部爆发力训练 泰拳训练

泰拳腿部爆发力训练 1 先说一般的训练方法,一般训练者的腿部抗击打能力比常人要高,但是踢打到硬物,身体会不自觉地减少一些力量,以此减少疼痛,这个是身体的本能。 泰拳中训练腿部踢打硬物,硬物的质地从软到硬,循序渐进,腿部的骨骼和肌肉发生变化,...

锥子板栗的功效 板栗和锥栗有啥区别 锥栗

滋补身体 1 锥栗味道清甜可口,食用锥栗,除了口感好外,还具有很不错的滋补作用,锥栗中含有蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、核黄素,以及钙、镁、铁等矿物质成分,适量吃锥栗具有一定的滋补身体的作用,对身体具有益处。 养胃健脾 2 锥栗...

中耳炎是怎么引起的-轻博客

中耳炎是怎么引起的 中耳炎是怎么引起的

上呼吸道感染引起 1 感冒时咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延,咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀,纤毛运动发生障碍,容易引起急性中耳炎。常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌。 擤鼻涕过猛引起 2 鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏...

家常鱼的制作方法 家常鱼菜谱-轻博客

家常鱼的制作方法 家常鱼菜谱 鱼类菜谱

香酥鱼 1 配料: 扒皮鱼800克、橄榄油2杯、香醋1杯、白糖2勺、老抽1勺、生抽2勺、姜蒜末1勺、白酒1茶匙 烹饪步骤: 1.备好材料; 2.热锅倒入油,加热到八成热; 3.放入扒皮鱼,炸到金黄; 4.控干油,加入其余的全部调料,开锅后,...

鸭脖能吃吗-轻博客

鸭脖能吃吗 鸭颈

鸭脖能吃吗 1 鸭脖能吃。脖子是淋巴较为集中的部位,因而很多人认为吃了会有危害,但事实上,淋巴结分布于全身,不管哪个部位的淋巴结都不能吃,而不管哪个部位的肉,只要去除了淋巴结,也都不影响食用。 鸭脖吃了有害吗 2 鸭脖吃了没有害处。其实鸭的...

刺梨冰粥-轻博客

刺梨冰粥 冰粥的做法

食材 1 主料:刺梨100g、粳米300g 其他食材:白糖30g,水适量。 做法步骤 2 1.将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。 2.把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥。 3.把粥放入冰箱内冷冻即可。 功效 3 开胃健食 成果图 ...

屁股大怎么减 屁股大怎么减肥-轻博客

屁股大怎么减 屁股大怎么减肥 怎么减臀部

抬臀瘦屁股 1 第一步:仰卧,双脚放在椅子上,双手拉住椅子脚; 第二步:头部、肩膀保持不动,双腿伸直,抬起臀部,每次停顿3-5秒,收紧肛门,反复操作30次。 踮脚走瘦屁股 2 第一步:双手自然垂放在身体两侧,停止腰背,放松肩颈。 第二步:踮...

瓜子金的功效与作用-轻博客

瓜子金的功效与作用 瓜子金

清热解毒 1 瓜子金嗪苦,性寒,苦能泻火,寒能清热,可入血分,故对于时行疫毒,热毒内盛,上攻咽喉;或肺胃热盛之证而表现咽喉肿痛,以及热毒为患的一切疔疮肿毒,均可应用。本品亦可治蛇毒。 祛痰镇咳 2 瓜子金味苦性寒,苦寒涌泄,入肺经,故可化肺...

百香果果汁怎么做 百香果果汁搭配-轻博客

百香果果汁怎么做 百香果果汁搭配 百香果饮料做法

材料 1 百香果2个、橙子1个、白糖适量、纯净水100毫升、水果刀、砧板。 步骤一 2 鲜橙去皮,掰开。 步骤二 3 分离出果肉,放在碗中备用。 步骤三 4 百香果切开。 步骤四 5 用勺子挖出果肉,放入榨汁机中。 步骤五 6 橙肉也加入到...

一天内催例假的方法 催月经来的方法 例假不来吃什么催催

注意 1 一天之内就达到催月经的方式是比较难的,这需要根据每个人的月经情况和体质状况来决定,以下方式虽然具有一定的催月经的功效,但是还是需要根据实际情况来判断采取什么样的方式。 按摩穴位 2 催月经的方法可以通过按摩穴位来达到,但是此方法不...

章鱼下奶汤-轻博客

章鱼下奶汤 章鱼的做法

食材 1 主要食材:章鱼200克。 其他食材:青木瓜半个;猪骨100克;红皮花生50克;蜜枣1个;姜、盐适量。 做法步骤 2 1、红皮花生提前1小时洗净,干净温水浸泡。 2、章鱼提前浸泡至软,洗净,放入适量姜片,用以去腥。 3、青木瓜洗净去...

宝宝吃什么补锌效果好-轻博客

宝宝吃什么补锌效果好 吃什么补锌最快最好

宝宝吃什么补锌效果好 1 母乳补锌 宝宝刚出生时最好用母乳喂养,至少要母乳喂养婴儿3个月,再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4~7倍。 饮食补锌 食物中牡蛎、鲱鱼含锌量最高...

荠菜可以晒干菜吗 晒干的荠菜可以吃吗 干菜

荠菜可以晒干菜吗 1 荠菜是可以晒干的,只需要将荠菜的表面水分然后晒干后装入保鲜袋中放入冰箱保存,能短时间的很好保存起来。 晒干的荠菜可以吃吗 荠菜晒干后是可以吃的,但是在吃之前需要用热水烫一下比较好,虽然口感和营养价值不如新鲜的,但是为了...

牛蒡根茶的功效与作用 牛蒡根茶的食用方式和注意事项 蒡怎么读

健胃通便 1 牛蒡根茶中含有大量的纤维素,这些纤维素大部分是半纤维,纤维素在胃内吸水膨胀,同时还能促进胃酸的分泌,刺激肠道蠕动,促进排便,帮助胃肠道消化,有健胃通便的作用,因此牛蒡根泡水喝具有健胃通便的功效。 疏风散热 2 牛蒡根味苦,性寒...