标签：马蹄的功效

2020-11-11轻博客阅读(7)评论(0)赞(0)

马蹄是水生植物，主要产于福建和广东地区，它既可作为蔬菜炒、炖、煮，也可以当水果直接吃，口感清脆，肉甜多汁。那么马蹄的功效与作用禁忌有哪些呢？下面一起来了解一下。 马蹄的功效与作用 1.促进身体发育 马蹄中含有较高的矿物质磷，它与钙一样是构成...