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富含维生素E的水果有哪些 - 轻博客
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富含维生素E的水果有哪些 维生素e的水果有哪些

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维生素E在人体内作用最为广泛,比任何一种营养素都大,故有“护卫使”之称。在身体内具有良好的抗氧化性,降低细胞老化。你知道有哪些水果富含维生素E吗?我们一起来了解一下。 1、鲜枣 鲜枣吃起来脆爽可口,是不少人的最爱,同时鲜枣的营养价值非常高。...

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