标签：维生素e的水果有哪些

2020-11-11轻博客阅读(7)评论(0)赞(0)

维生素E在人体内作用最为广泛，比任何一种营养素都大，故有“护卫使”之称。在身体内具有良好的抗氧化性，降低细胞老化。你知道有哪些水果富含维生素E吗？我们一起来了解一下。 1、鲜枣 鲜枣吃起来脆爽可口，是不少人的最爱，同时鲜枣的营养价值非常高。...