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标签:秋季养肝护肝的食物

秋季养肝护肝的食物 - 轻博客
养生

秋季养肝护肝的食物 秋季养肝护肝的食物

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猪肝绿豆粥 1 原料:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,味精、盐各适量。 做法:将绿豆和大米提起煮,大火煮沸之后改用小火再慢熬,等到大概8分熟的时候加入猪肝,煮熟调味即可。 功效:补肝养血、清热明目、美容润肤。秋季干燥,这款粥可是...

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