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吃什么补充维生素B2 - 轻博客
养生

吃什么补充维生素B2 牛b鲫就是维生素b2

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膳食调查发现,维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快,代谢旺盛,若不注意,小儿更易缺乏维生素B2。那你知道吃什么补充维生素B2吗?我们一起来了解一下。 1、奶类以及其制品,还有动物的内脏例如:肝、肾、心等,还有蛋黄和鱼类,鱼类中特别是鲫...

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