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感冒咳嗽食疗方法 1 01蜂蜜生姜萝卜饮适合风寒感冒引起的咳嗽生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。具体做法：选用新鲜白萝卜1斤、...

一、苹果川贝鸡汤材料：三黄鸡半只，苹果2个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片做法： 1.将三黄鸡洗净切成小块。 2.把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份。 3.汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内。 4.苹果洗净，切成块，去掉芯...