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产后多久可以洗澡 产妇多久可以洗澡

顺产后多久可以洗澡

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1周后。

产后,汗腺很活跃,容易大量出汗;乳房胀,还会滴奶水;下身又有恶露,全身发粘,不仅让产妇感觉不适,病菌也会乘虚而入,产妇应比平时更讲卫生才对。顺产一般产后1周就可以用温水擦澡或洗澡,开始时先局部擦身,逐渐地可以淋浴;产妇可以视自己身体恢复情况来洗澡,夏天在产后3天可以擦浴。

剖腹产后多久可以洗澡

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剖腹产的妈妈们,因腹部有伤口,容易感染。因此剖腹产后几天最好不要淋浴,夏天一般在产后1周,冬天在2周后,就可视伤口恢复情况洗澡,洗澡后,要及时擦干水分。

产后洗澡方式

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产妇洗澡时,一定要洗淋浴,切不可洗盆浴,以免污水进入产道引起感染。如果产妇身体比较虚弱,不能胜任站立洗淋浴,就可以采取擦澡的办法。对于剖宫产者,或会阴侧切术者,尽量待体力恢复、伤口愈合后方可洗淋浴,一般可先行擦澡。

产后洗澡室温和水温

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产后洗澡要遵循“冬防寒、夏防暑、春秋防风”的原则。室温不能太低或过高,夏季一般室温就可以,冬季以36-38℃较为合适。水温也要合适,夏天水温相当于体温,即37℃左右,不能贪凉,以免患上月经不调、身痛等疾病。冬天水温在45℃左右为宜,不可过高,以免室内弥漫大量水蒸气,产妇容易因低氧而引起头晕、恶心、站立不稳等。

产后洗澡注意事项

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1、产妇洗澡时间最好控制在15分钟内,不宜大汗淋漓。汗出太多则伤阴耗气,易致头昏、眩晕、胸闷等。

2、洗澡后应及时把身子、头发擦干,穿好御寒衣服后才能走出浴室。头发最好用干毛巾包一下,并及时吹干;因湿发在水分挥发之时会带走大量热量,头部血管受到冷刺激会骤然收缩,导致产后的头痛病。

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