欢迎光临
我们一直在努力

惊蛰吃什么 惊蛰吃什么

1

惊蛰节气吃梨是中国人的传统习俗,春天万物复苏,同时也是呼吸道感染率以及肺部疾病的发病率较高的时期,惊蛰吃梨,清肺的同时,也能有效对抗多变的天气变化。

梨

玉米

2

惊蛰吃玉米也是中国人的传统饮食习惯,玉米中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、纤维素等营养成分,大家在惊蛰时不妨吃一些炒的玉米,在磨牙齿的同时还可以改善胃动力。

玉米

酒酿

3

惊蛰的时候吃些醪酒也是一项传统习惯,春天的时候,身体的毛孔会打开,有些地方惊蛰节家家户户要喝醪酒、吃鸡蛋煎饼拌芥末汁,驱除身体积存的寒气。

酒酿

芋头

4

很多地区都有惊蛰的时候吃芋头的饮食习惯。芋头中含有大量的粘液皂素和微量元素,食用后可以增强身体免疫能力、增加食欲、促进肠胃蠕动、帮助消化。

芋头

鸡蛋

5

惊蛰吃蛋是一种流传了很久的饮食习惯,在中国古代的时候惊蛰这天会要祭祀白虎,白虎的外貌比较吓人,有长长的獠牙,用蛋喂食之后白虎就不会伤害人类了,随着风俗的演变,喂食给白虎的鸡蛋后来成为了惊蛰节气时的必备食物之一。

鸡蛋

北京惊蛰吃什么

6

北京惊蛰节气时比较常见的是吃梨和酒酿。

当然,也有吃芋头和其他食物的,惊蛰期间天气开始升温,也可以吃一些滋补性的食物,帮助身体养生,为一整年的健康生活打下良好的基础。

北京惊蛰吃什么

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址
赞(0) 打赏
分享到: 更多 (0)

轻博客

联系我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏