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脚后跟干裂起硬皮怎么办 脚后跟干裂起硬皮妙招

《黄帝内经》中记载:“有诸形于内,必形于外。”意思是说:人的身体内有了毛病,会在身体表面显现出来。特别是在秋冬季节,由于天气比较干燥的原因,部分人会出现脚后跟干裂起皮的症状,那么,出现脚后跟干裂起硬皮的情况,要怎么办呢?下面我们一起来看看吧!

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脚后跟干裂起硬皮怎么办

脚后跟干裂起硬皮主要是由于真菌感染及脚气引起,脚气引起的可以外涂保湿霜及使用抗真菌药物,真菌感染引起的可以外涂含激素软膏及护手霜等。下面我们来详细说说。

1、涂抹维生素E

每天洗脚后在裂口的地方均匀的涂抹一些,坚持涂抹到裂口愈合,一个维生素E药丸可以多次使用。

2、吃富含维生素A的食物

如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。

3、海盐搓脚

不但可以去除老皮、老茧,而且还有杀菌、消炎的作用。

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4、利用浮石

浮石是表面砂纸质地的石头,这种石头能够有效的软化老茧,但是只能对付最初级的情况。

脚后跟干裂的原因

脚后跟干裂起硬皮的话,有两方面原因。

1、脚气引起的,这种情况我们可以用保湿霜外涂,同时再配合用点抗真菌的药物。

2、真菌感染引起的,这种情况下我们可以用含有激素的软膏外涂,另外再配合一些油性大的膏子涂,护手霜保湿霜都可以外涂,涂了以后我们再用塑料薄膜封包,封包半小时到一小时,然后再取下来,这种治疗相信效果要好一点。

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在我们平时生活中还应注意饮食,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防脚裂的发生了。

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