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青光眼的表现 日常需要怎样护理 判断青光眼的日常方法

青光眼会导致失明,因此必须要在早期进行治疗,才能降低这种风险。但是要在早期症状,就必须及时发现青光眼的表现有哪些,并且及时做好日常护理。

青光眼的表现

1、恶心呕吐:专家称,有些人患上了青光眼后,会出现恶心呕吐的症状。当发生恶心呕吐等症状时,应警惕青光眼的发生。眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋,出现严重的恶心呕吐。

2、头痛眼胀:眼科专家表示,青光眼的症状有很多,头痛眼胀就是其中的一种。由于眼压急剧上升,三叉神经末稍受到刺激,反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛,患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。

3、眼压升高:专家指出,人一旦患有青光眼后就会导致眼压升高,随之病情就会加重,危害患者的身体健康。因此,应适当的控制眼压。

青光眼日常护理

1、饮水

专家说,青光眼患者每日必须注意补充水分,只是本病患者饮水要遵从“少量多次,总量不变”的原则,既一次饮水量要少,一天饮水总量要与正常人齐平,每日饮水总量基本控制在2000ml-4000ml即可。

2、饮食

控盐和坚决戒烟是青光眼患者在日常饮食中必须遵守的原则。控制日常饮食中盐分的摄入,有助改善高血压,而血压控制好了,眼部供血就好了,自然对缓解青光眼是很有好处的。

除了控盐,青光眼患者还必须坚决戒烟,这是因为烟草中的尼古丁会影响血管收缩,致使眼部供血量减少,从而导致眼压升高。对青光眼患者而言,这无疑是不利的。

那么青光眼患者是否可以饮酒呢?高浓度酒确实可以降低眼压,保护视神经。但是并不主张青光眼患者大量饮酒,只可以偶尔小酌。

3、运动

青光眼患者适合做有氧运动,“一次有效的有氧运动,眼压可以降2-5mmHg,最常维持3个小时。

4、看电影

专家说青光眼患者是否可以看电影不能一概而论。如果是诊断明确的青光眼患者,且已经经过了治疗,是可以看电影的。而疑似青光眼患者或者有家族史的青光眼患者,要尽量避免看电影,以免在看电影过程中诱发疾病。

5、泡热水澡

能不能泡热水澡也是青光眼患者一直困惑的问题。青光眼患者是可以泡热水澡的,只是考虑到本病大部分患者年龄较大,泡澡时间不宜过长,也尽量不要一个人单独泡澡,以免发生意外情况。

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