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椰子汁的功效与作用 椰子汁的功效与作用

椰子汁相信很多人都喝过,其味甘、性温、无毒,入胃、脾、大肠经椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水,且相当清甜、晶莹透亮,清凉解渴。内含两汤匙糖,以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质,是营养极为丰富的饮料。椰子汁不仅能够杀虫,还可以帮助降血脂,可以说椰子汁的功效与作用是非常广泛的。接下来就一起来看看吧。

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1、预防心脏病

常喝生榨椰子汁可预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。

2、解酒

椰汁蛋白遇到胃酸后在胃黏膜上形成的一层蛋白膜层,可以保护胃黏膜,减少胃部对酒精的吸收,减轻酒精对肠胃的刺激。

3、增加体能

生榨椰子汁所含的维生素E能保持女性青春活力,生榨椰子汁丰富的锌可促进少女发育,生榨椰子汁中的镁可改善老年人的循环系统。

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4、杀虫

椰肉及椰子汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮椰子汁可驱除姜片虫和绦虫。生榨椰子汁不仅疗效可靠,且无毒副作用,生榨椰子汁是理想的杀虫消疳食品。

5、乌发

南洋原住民认为椰子汁可以乌发,所以常用椰子汁洗发。《本草纲目》上也有记载,说“椰子浆涂头发令黑”。

6、解毒助消化

椰子汁可净化肠道,有助于消化,还能解酒味、烟味,并帮助解除矿物质中毒。

7、抗衰老

椰子汁富含维生素C,抗氧化活性较强,对自由基有较强的清除能力,可缓解脂质过氧化。

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温馨提示:

喝生榨椰子汁,早晚各一次,可治疗中暑发烧,每天喝三次生榨椰子汁,每次一杯,可以治肌肤水肿。

孕妇经常喝生榨椰子汁,还能更好的防治便秘。不过喝生榨椰子汁要适量,要根据自己的身体情况来食用,以免对胎儿造成不必要的影响。以上就是关于椰子汁的功效与作用,希望对大家有所帮助!

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