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黄褐斑的五大护理方法 黄褐斑的护理原则 黄褐斑护理

黄褐斑是困扰很多女性的一大肌肤问题!由于皮肤黑色素的增多,让黄褐斑悄悄地爬上了我们的脸庞,使得嫩白的肌肤变得暗淡,不再富有往日的光泽!那么,面对黄褐斑我们该如何避免和护理呢?

黄褐斑的五大护理方法

病理研究发现:正常皮肤角质层层数是18层,而黄褐斑患者的角质层层数显著减少,只有9.4层或者更少!所以要好好保护自己的皮肤屏障!

1、洁面

避免过度清洁!避免过度揉搓!不要频繁去角质!

2、补水

黄褐斑患者颜面部皮损部位角质层含水量较低,缺水角质层容易受损,同时黄褐斑会变得更加明显,因此需时常补水。

3、保湿

角质层受损,锁水功能就会变弱,为防止肌肤水分流失,补水后需要使用能锁水的保湿乳或霜。秋冬季节建议选用保湿滋润功能好的霜剂。

4、防晒

世界卫生组织(WHO)提倡的方式ABC原则:

A:Avoid,不被晒到才是最好的防晒

B:Block,遮挡,防止被晒到

C:Cream(防晒霜)在A和B不能满足防晒需求的时候使用(防晒霜的标准使用量:2mg/cm²)

5、其它注意事项

避免滥用药物(包括祛斑类药物);避免使用不正规护肤品,特别是快速美白类产品。

保持良好的情绪;保证充足睡眠:每天8小时,最佳入睡时间晚上10-10:30点。

黄褐斑的护理原则

(1)适当清洁,保护皮肤屏障

(2)正确补水 + 注意保湿

(3)防晒ABC原则

(4)避免滥用药物和不正规护肤品

(5)保证充足睡眠,保持良好的情绪

以上就是黄褐斑的五大护理方法,您都有做到吗?当然,对于严重的黄褐斑患者来说,光做好自我护理是远远不够的,这就需要配合正确的医美治疗方法,才能很好的解决。

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