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6个月的宝宝吃什么辅食 6个月宝宝吃辅食的方法 六个月的宝宝吃什么辅食

宝宝加辅食的时间是4-6个月。到了6个月宝宝能吃什么?其实只要能够把食物做成泥状和糊状的东西,都可以吃。只不过宝宝在接受食物的时候可能要慢慢来,要一点一点的加。那下面就给大家说一下,6个月的宝宝吃什么辅食。

宝宝1.jpg

一、胡萝卜粉

食材:米粉30克、胡萝卜30克

1.将胡萝卜打湿,勺一点盐放在手上,把胡萝卜搓洗干净,再用清水冲洗几遍,把盐冲洗干净;

2.将胡萝卜切成薄片装入碗中隔水上锅卜蒸熟;

3.放在过滤网上碾压成泥备用,或者可以用辅食机搅碎,过滤一次更细腻。

二、卷心菜泥

食材:卷心菜、温开水

1.取一片卷心菜冲洗干净,撕成小片,然后烧一锅开水将卷心菜放入锅中煮熟;

2.捞起来控干水分放入辅食机中,加入适量的温开水搅碎成泥;

3.再用过滤网过滤掉渣就可以给宝宝吃了。

摄图网_400189559.jpg

三、山药泥

食材:山药、温开水

1.将山药洗净,削去山药的外皮,给山药去皮时记得戴手套,不然手会很痒;

2.把山药切成片,装入碗中,隔水上锅把山药蒸熟;

3.等山药变透明,用筷子扎一下山药扎透了就表示熟了。

宝宝辅食,就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品,简称宝宝辅食。完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基哦!

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